Pánové a vlastně i dámy. Stát se to může každému. Ano, mluvíme tu o erekci a její délce a intenzitě. Každému se může stát, že je erekce někdy slabší, nebo nevydrží tak dlouho, jak bylo očekáváno. Někdo nad tím mávne rukou, vědom si toho, že toho prostě ten den neměl před sexem tolik vypít, nebo sníst, či se měl jít dnes jednoduše vyspat. Někdo však začne řešit TU OTÁZKU: „JAK ZLEPŠIT EREKCI?“. Ta je mimochodem v sexshopech poměrně častým tématem.
Pro výše zmíněnou druhou skupinu mužů (a zkoumavějších žen) tu máme několik tipů a rad, jak zlepšit erekci. Přijměte od nás jedno doporučení. Nepouštějte si to moc do hlavy. Ono to pak funguje trošku v kruhu. Strach, jako psychický stav, o dosažení erekce zesložiťuje samotné dosažení erekce…
Obsah článku:
Ó jak jednoduché s erekčním kroužkem (vč. recenze)
3 tipy na „rychlé výhry“ pro lepší erekci
1. Posilující přípravky (afrodiziaka)
Existuje velké množství přípravků, které slibují po aplikaci několika kapek penis tvrdý jako kámen. Nevěřte jim, prosím!
Co naopak můžeme doporučit, jsou prostředky a přípravky na přírodní bázi obsahující látky jako jsou např. maca, kotvičník, ženšen, zinek, ginkgo biloba apod. Tyto látky nepodporují erekci jako takovou „do pěti minut“. Zmíněné látky mají příznivý vliv na psychiku, regeneraci a obecně posilující vliv na organismus. Výsledkem jejich působení je, že se jednoduše cítíte lépe, a to po fyzické i psychické stránce, a mj. lépe odbouráváte či snášíte stres, který je jednou z nejčastějších příčin potíží s erekcí. Pokud se celkově cítíte lépe, přichází i větší chuť na sex doprovázena i intenzivnější, tedy lepší erekcí.
Další informace o těchto přípravcích najdete např. v našich rádcích:
Tipy na posilující přípravky pro zlepšení erekce
2. Jiný čas (a místo) pro sex
Pak jsou tu možnosti, které můžeme nazvat „udělejte něco jinak“. Změna místa může přinést nové podněty a více vzrušení a erekce tak díky tomu může být náhle znatelně lepší. A 
Podobně je tomu s časem na sex. Pokud se oddáváte sexu pravidelně pouze ve večerních hodinách, může se začít projevovat únava, a to jak fyzická, tak psychická. Váš organismus prostě už večer, po dlouhém a náročném dni, více touží po odpočinku než po sexuálních radovánkách. Zkuste o víkendu pro sex využít jiný čas, kdy budete ještě plni energie. Uvidíte, třeba budete čerstvější a erekce bude taková, jakou očekáváte.
3. Zůstaňte dostatečně zdraví (nejen pro sex)
A na závěr nejméně populární tip, ale fungující. Upravte stravu, snižte energetický příjem, pijte méně alkoholu, méně kuřte, více se hýbejte. Prospěje to celkově celému organismu a pocítíte také zásadní změnu svého stavu, psychického, fyzického i zdravotního.
Nebudete to dělat jen kvůli lepší erekci a lepšímu sexu, ale PRO SVOJE ZDRAVÍ. Tak to zvažte… Čím lépe se budete cítit, tím lepší bude i vaše erekce.
Prodloužení a posílení erekce jednoduše
A teď už k erotickým pomůckám jako takovým. Jedněmi z efektivních pomocníků pro lepší erekci jsou erekční kroužky. Kroužky pomohou zlepšit erekci tím, že ji zpevní a prodlouží. 
Erekční kroužek ztopořený penis „zaškrtí“ a díky tomu zamezí proudění krve pryč z penisu. To erekci tzv. podrží a prodlouží i zpevní. Erekční kroužky jsou malé a levné pomůcky, ale s velkým významem pro lepší erekci. Navíc existují i různé varianty kroužků, které nejen, že zlepší erekci, ale také mohou potěšit partnerku díky různým výstupkům na klitoris, nebo dokonce pomocí vibrací. Při použití vibračních erekčních kroužků se stane, pánové, z vašeho penisu vlastně vibrátor. A věřte, že partnerka to ocení stejně, jako onu lepší erekci.
Máme pro vás několik doporučení týkajících se bezpečnosti při používání erekčních kroužků. Popisujeme je podrobně v našem rádci 7 bezpečnostních tipů pro používání erekčních kroužků, ale ve zkratce zmíníme ty nejdůležitější i přímo zde:
1. Používejte odpovídající velikost kroužku.
2. Při bolesti či potížích kroužek okamžitě z penisu sejměte.
3. Používejte lubrikační gel.
A poslední rada se týká délky používání. Vzhledem k tomu, že zde mluvíme o zamezení průtoku krve, doporučuje se nepoužívat erekční kroužek déle, než 30 minut.
Recenze erekčního kroužku BOOM Edwin
Recenze erekčního vibračního kroužku, který nejen pomůže s erekcí, ale také potěší partnerku. Kroužek Edwin od BOOM si vzali do parády Čeněk s manželkou. A jak to dopadlo? Přečtěte si jejich hodnocení: „Při zapnutí silnějších vibrací se mi penisem dostávaly vibrace od varlat až do žaludu a můj penis vlastně plnil v partnerce funkci vibrátoru. Edwin udělal dobře mě i partnerce a my zas měli čistou hlavu a dobrou náladu ze skvělého sexu.
Ačkoliv jsem nebyl nikdy fanouškem erekčních kroužků, tak tohle je za mě naprostá bomba, což potvrdím z mého pohledu těmito klady: luxusní designové provedení, dlouhá vydrž baterie – až 90 minut, kvalitní silikon, všestranné použití, snadné ovládání a snadná údržba. Velikou výhodou je dálkové ovládání, které usnadní změnu vibračních režimů při akci.“
Erekční kroužky pro lepší erekci - klasické, vibrační i se stimulací klitorisu
Těsnější sevření penisu umožní jeho intenzivnější stimulaci
Věk je proti nám. Proti nám všem – mužům i ženám. V pokročilejším věku bohužel muži pozbývají bývalé pevnosti erekce a ženy nejsou tak pružné a pevné tam dole, jak bývaly. Muži v pokročilejším věku potřebují větší stimulaci, třeba i formou většího sevření vaginálními svaly, zkrátka potřebují, aby žena byla spíše užší než naopak. Ženy bohužel, také díky věku, tuto schopnost spíše ztrácejí. Pomoci by mohly anální pomůcky.
Pokud tedy, pánové, partnerka není kategoricky proti, zkuste jejich použití navrhnout. Anální kolíček, či vibrátor v zadečku partnerky pomůže ženě být ve vagině pro muže těsnější. To by mohlo zamezit brzké ztrátě erekce. Vlastně to není jen otázka stáří. Toto je dobrý tip i pro ženy po porodu, kdy je vagina také obvykle povolenější. Připravili jsme pro vás návod jak na anální sex i tipy na anální hrátky.
Dlouhodobé řešení pro těsnější sevření penisu a užší vaginu je posilování svalů pánevního dna u žen. Velmi účinné je posilování pánevního dna s venušinými kuličkami.
Výběr análních kolíků, korálů i vibrátorů najdete v těchto kategoriích
Podtlak jako recept na lepší rekci
Tohle je čistě o pánech. I když samozřejmě i tato pomůcka se dá použít v páru. Ale mluvíme tu čistě o pomoci s erekcí na straně mužů, narozdíl od předešlého odstavce.
Ptáte se, jak pomůže vakuová pumpa s erekcí? Je to jednoduché a pokud vám uvízlo v hlavě něco z fyziky, vlastně i logické. Že nevíte, jak byste vakuovou pumpu použili? Pro vaši lepší představu popíšeme postup v pěti bodech:
1. Použijte lubrikaci na penis a vsuňte penis skrz manžetu do vnitřní části vakuové pumpy (válce).
2. Stiskem balónku, či motorkem jemně přisajte manžetu k penisu.
3. Jakmile manžeta obejme penis, začněte pumpovat a vytvořte ve válci vakuum (podtlak).
4. Po 10 až 15 minutách se dostaví erekce. Penis se díky podtlaku prokrví a vy dosáhnete erekce.
5. Povolte podtlak, sundejte válec z penisu a můžete jít na sex.
Vakuová pumpa totiž vytvoří ve válci podtlak (vakuum). Podtlak způsobí prokrvení penisu. A jak už víme, prokrvení penisu způsobuje erekci. A s erekcí už můžete jít do akce.
Pokud jste zvídaví, přečtěte si, z čeho se vlastně vakuová pumpa skládá a pár rad, jak a jakou vakuovou pumpu vybrat. Vakuová pumpa je jednoznačně nejúčinnější pomůcka pro lepší erekci.
Na ztopořený penis navíc můžete použít erekční kroužek, který erekci pomůže udržet tak, jak jsme o tom mluvili v jednom z předešlých odstavců.
Nejoblíbenější vakuové pumpy pro spolehlivé dosažení erekce
Máme řešení pro váš sexuální život i při silné erektilní dysfunkci
V případě, že jsou potíže s erekcí natolik vážné, že erekci dosahujete jen velmi obtížně, či dokonce vůbec, zřejmě již pomůcky pro zlepšení či dosažení erekce nepomohu. Erektilní dysfunkce tohoto typu se může vyskytnout např. i při onemocnění cukrovkou, po úrazu, po operaci prostaty apod. Je to běžnější stav, než si všichni dokážeme představit a jsme si ochotni připustit.
Nicméně jde o velký zásah do života, který může být frustrující. I v tomto případě ale existuje řešení, které vám umožní uspokojit partnerku či partnera. Jde o tzv. strap-on – připínací penisy. Jedná se o popruh, jehož součástí je umělý a dutý penis (dildo), V angličtině jste mohli slyšet pojem "hollow dildo". Dutý proto, aby bylo do něj možné vložit váš penis. Použití je jednoduché. Jednoduše si navléknete a upevníte postroj, zasunete do něj svůj penis a jste připraveni k akci.
Připínací penisy vám vrátí možnost uspokojit partnerku
Shrnutí tématu jak na lepší erekci
Existuje řešení pro drtivou většinu situací, abyste mohli mít sex s partnerkou i v případě, že se vyskytnou potíže s erekcí.
Pro případy, kde jde o náhodnou či mírnou ztrátu síly erekce, existují podpůrné přípravky, které vám pomohou cítit se lépe, uvolnit se a chuť na sex se opět vrátí.
Pokud je potřeba pomoci více, je možné použít erekční kroužky, které erekci zpevní a zlepší, a navíc mohou potěšit i partnerku.
V případě, že dosažení erekce je obtížné, spolehlivě pomohou vakuové pumpy.
Při silné erektilní dysfunkci jednoduše použijte nasazovací penis (tzv. strap-on) a opět uspokojte partnerku.
A pamatujte pánově, vaše hodnota se neodvíjí v závislosti na schopnosti dosažení erekce.
